1、练腿的方法就有很多种,如压腿、吊腿、搬腿、撕腿、踢腿,而踢腿中又有正腿、旁腿、骗腿、十字腿的分别。
2、压腿、踢腿、站桩、弓步、*腿、吐纳,迈克做得一丝不苟。
3、轻压腿，增加滑翔和缓慢的腿下沉。
4、在上舞蹈课时，老师在给丹丹压腿时，把孩子的大腿压骨折了。
5、针对下肢的练习，有压腿，搬腿，溜腿等，最好系列化训练。
6、针对下肢的练习,有压腿,搬腿,溜腿等,最好系列化训练。
7、每个运动员都做好了十足的准备，压压腿，伸伸腰，。
8、包含：腰背按摩器、压腿器、扭腰踏步机。
9、得有人来补缀一下压腿机。
10、得有人来修缮一下压腿机。
11、不要过于用力压腿，否则你会受伤。
12、当我压腿时，我也能清楚地感觉到腰部和腿部的疼痛。
13、薛斌一边用窗台代替肋木压腿,一边笑着说。
14、*力袜会持续轻轻挤压腿部的血液回流入心脏。
15、舞蹈演员每天都要早起压腿练功，很*苦的。
16、压腿时，姐姐很轻松，但下腰时又是另外一番场面。
17、准备活动的压腿和拉韧带让我吃尽苦头每次课结束后，我的双腿都**的无法走路
18、在体*台上，腿型不好就会影响他在空中造型的美感，只有通过强行压腿才能纠正这个身体缺陷。
19、感谢老婆这段时间给我的照顾，每天帮我压腿，压腿是非常*苦的事，自己痛还给别人带来困难，我痛到咬牙。
20、夏季天气热，提醒老年人：没事压压腿，天热多喝水，养生别喝酒，吃啥动动嘴，人到老来乐，最真乐呵呵。
21、可是，老师给我压腿好疼，我就哭着，闹着不想去学跳舞，想放弃跳舞。
22、在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。
23、每当我们跑完步时，老师又让我们在足球场边缘的栏杆上压腿。
24、练习蛙泳时，为了让自己腿的柔韧*更好，他坐在地上摆出蛙泳的姿势进行压腿，韧带硬生生被他拉断了。
25、好强自尊的万一英哪里受得了这样的严厉，从第二天起，凌晨四点一个人去陶然亭吊嗓子压腿
26、在我们压腿时，总是会有几片树叶伴随着风儿轻飞曼舞的为我们伴奏。
