1、小睡去疲倦，大睡费时间，嗜睡有毛病。
2、白天尽量不要小睡，因为小睡可以使你在晚上睡眠减少。
3、白天小睡会把夜间的熟睡时间偷走几个小时呢。
4、而且最好只小睡一小时。
5、仅仅带快的小睡。
6、午饭后小睡一下。
7、我要小睡一会儿。
8、真正的短睡眠者不需要小睡或咖啡。
9、以瞑养血：暝者，闭目也，似小睡而非睡。
10、只在夜间睡眠。尽可能避免白天睡觉。白天小睡会把夜间的熟睡时间偷走几个小时呢。把白天的睡觉时间限定为20分钟，权当一个恢复体力的小盹。
11、上了年纪的人白天会小睡一会儿，然后晚上只睡5个小时。
12、躺下来小睡一下好了。
13、早上你喜欢小睡一下吗？
14、小睡一下，做个轻松的梦
15、吃过午饭，我小睡了会儿。
16、但是他也建议白天的小睡不应睡得太晚，否则会影响夜间的睡眠。
17、她去了楼上小睡一会儿。
18、午饭后，小睡15—30分钟，就可以很好地补充睡眠，质量好于晚上多睡1个小时。
19、咖啡因小睡是在服过咖啡因之后小睡，这样你在睡觉的同时你的身体在消化咖啡因。
20、每6小时30分钟小睡：有记载巴克明斯特富勒采用每六小时30分钟的小睡的作息方式多年。
21、“睡觉壳”是小睡片刻补充能量的最好选择。
22、小女孩小睡醒来后找不到她奶奶。
23、现在小睡时，睡的比较沉，而且感觉上睡着的时间远远超过实际睡着的时间。
24、小睡片刻对过好途中几个小时是很有帮助的。
25、我们的小儿子布瑞弟正在后车座中小睡。
26、在午餐后小睡一会儿有助于恢复体力(只是不要睡过头了)。
27、但这个现象最近越来越频繁的出现，大概有一半以上的小睡都可以体验到，20分钟的小睡却有睡了一到两个小时的感觉和效果。
28、小睡的时候，感觉上的睡眠时间远远超过了20分钟。
29、工作时候不睡着的办法就是在你需要的时候小睡一下。
