1、可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸、冷水擦身。
2、在冷水浴之后，不得进入寒冷的室内。
3、冷水浴：这也许不会太好受，不过冷水浴也能帮助你恢复精力。
4、有热水浴、冷水浴和蒸汽浴，野外有衣柜，每个沐浴者一件，他们可以舒适地洗澡。
5、八卦太极深呼吸，跑步爬山冷水浴。
6、为了磨练意志，冬天我坚持每天冷水浴。
7、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步骤选择冷水浴，循序渐进，持之以恒。
8、擦身和冷水浴之前在蒸汽房中把汗都蒸出来。
9、冷水浴按摩是最健康和最经济的疗法之一。
10、他冲了个冷水浴来恢复精神，然后继续工作。
11、为了给我鼓劲，父亲就给我讲述他年轻时沐浴过的*冷得难以忍受的冷水浴。
12、有些运动员是热水浴在先，冷水浴在后，但是，几乎没有*据*这是有益的。
13、芒种后，人体易慵懒，责之于肺气虚和湿热困脾，饮食宜减苦增*，可按照冷水浴足脸、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步骤选择冷水浴，循序渐进，持之以恒。
14、洗衣楼有个浴盆，原是给侍役用的，他在里面洗了个冷水浴，叫乔大吃了一惊。
15、但是通过让船只洗冷水浴来免于攻击不是一个很梦幻的方法吗？
16、摩根说，在冷水浴中倒入四分之一杯小苏打可以缓解晒伤。
17、诠释Breatharians的空气饮食，并揭穿了我们所听说过的冷水浴。
18、他冲了个冷水浴来恢复精神，然后又继续回去工作了。
19、如果你不能忍受冷水浴，用*袋敷疼痛关节也可以。
20、冷水浴是减轻炎症和疼痛的有效方法，因为冷水浴能让你整个身体立刻凉下来，而不仅仅是小范围的。
21、一种不错的方式是在热水淋浴的同时做一些伸展运动，这样就能进行放松，接着来一次冷水浴以完成这种水疗。
22、大病大汗后不可冷水浴，太饿太饱都不可沐浴；晨起三千步，睡前泡足浴；足浴，可以促睡眠；春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
23、夏天避暑十禁忌：久坐木凳椅；空调温度太低；缺少午睡；久吹风扇；夜晚露宿；冷水浴“快速冷却”；空气不流通；过多吃冷食；急饮；用饮料代替白开水。
24、1月9日，日本东京，数十名的日本民众在当地的一个寺庙中参加“冷水浴”。
25、夜凉时分，独自回到小室，冷水浴罢，即可裸裎打坐于地，或依一隅，乱翻几叶闲书。
26、持续一两分钟的冷水浴会将你从昏睡、困乏的状态中唤醒，让你顿觉生气勃勃、焕然一新、头脑清醒。
27、大寒贴士：早晚少出门；注意保暖；室内通风换气，要保湿。多喝白开水，补充水分；坚持手脸足的冷水浴法，增加抗寒能力。健康快乐！
28、早晚少出门；2、注意保暖；3、室内通风换气，要保湿。多喝白开水，补充水分；4、坚持手脸足的冷水浴法，增加抗寒能力。健康快乐！
