2016年一年级体育教案全册

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石狮市第三实验小学一年级体育教案执教者:邱丽娜时间:2016年秋季一年级体育教学进度表一一、(健康课)引导课体育理论知识:认真上好体育课二、1、学习眼保健*三、队列队形:立正、稍息、向左(右)看齐四、1、学习《七*阳光》预备节;2、游戏:气球大、气球小二一、1、学习《七*阳光》第一节;2、游戏:气球大、气球小二、1、学习《七*阳光》第二节;2、复习《七*阳光》预备节、第一节三、1、队列队形练习;2、游戏:看谁快又准四、1、学习短绳2、游戏:抓尾巴三一、1、学习《七*阳光》第三节;2、复习《七*阳光》预备节~第二节二、1、复习短绳2、游戏:*棒热水三、1、学习坐位体前屈;2、游戏:传递红领巾四、1、学习《七*阳光》第四节;2、复习《七*阳光》预备节~第三节四一、1、学习《七*阳光》第五节;2、复习《七*阳光》预备节~第四节二、1、原地摆臂;2、游戏:网鱼三、1、学习《七*阳光》第六节;2、复习《七*阳光》预备节~第五节四、1、学习《七*阳光》第七节;2、复习《七*阳光》预备节~第六节五一、(健康课)1、早餐要吃好;二、1、学习《七*阳光》第八节;2、复习《七*阳光》预备节~第七节三、1、学习:原地踏步、立定;2、游戏:看谁又快又准四、1、自然直线快速跑;2、游戏:贴膏*六一、1、复习广播体*《七*阳光》;2、游戏:切西瓜二、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:喊数抱团三、1、复习坐位体前屈;2、游戏:喊数抱团四、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:喊数抱团七一、1、复习广播体*《七*阳光》;2、游戏:切西瓜二、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:喊数抱团三、1、复习坐位体前屈;2、游戏:喊数抱团四、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:喊数抱团八一、1、学习五祖拳健身*:抱拳礼、第一节;2、游戏:气球大、气球小二、1、游戏:原地袋鼠跳;2、游戏:夹球跳接力三、1、学习五祖拳健身*:第二节;2、复习五祖拳:抱拳礼、第一节四、1、游戏:抬花轿;2、游戏:龙凤戏珠九一、1、50米快速跑;2、游戏:喊数抱团二、1、学习:单手持轻物投准2、游戏:投准比赛三、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:*棒热水四、1、学习五祖拳健身*:第三节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第二节十一、1、50米考核二、1、跳绳考核三、1、肺活量考核四、1、坐位体前屈考核十一(健康课)《睡眠卫生》二、1、游戏:抬花轿;2、游戏:龙凤戏珠三、1、游戏:原地袋鼠跳;2、游戏:夹球跳接力四、1、单手持轻物投准;2、游戏:投准比赛十二一、1、学习五祖拳健身*:第四节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第三节二、1、学习五祖拳健身*:第五节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第四节三、1、学习五祖拳健身*:第六节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第五节四、1、学习五祖拳健身*:第七节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第六节十三一、1、学习五祖拳健身*:第八节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第七节二、1、学习五祖拳健身*:第九节;2、复习五祖拳:抱拳礼~第八节三、1、复习广播体*《七*阳光》;2、复习五祖拳健身*四、1、蹦蹦跳跳;2、游戏:挑战应战十四一、1、学习:原地踏步、立定;2、游戏:看谁又快又准二、1、复习:原地踏步、立定;2、游戏:看谁又快又准三、1、学习队列:齐步走立定;2、游戏:叫数组合四、1、复习队列:齐步走立定;2、游戏:叫数组合十五(健康课)《养成良好卫生习惯》2、游戏:飞鸽传书二、1、跳绳:并脚跳和连续单脚交换跳;2、游戏:拼图三、1、50米迎面接力跑;2、贴膏*新课标第一网四、1、游戏:“石头、剪*、布”十六一、1、游戏:原地袋鼠跳;2、游戏:夹球跳接力二、1、游戏:原地袋鼠跳;2、游戏:夹球跳接力三、1、50米折返跑;2、游戏:贴膏*四、1、游戏:移圈过河;2、游戏:翻圈前进十七1、50米迎面接力跑;2、游戏:火车赛跑二、1、跳绳:连续单脚交换跳;2、游戏:踩绳三、1、复习跳绳:并脚跳;2、游戏:喊数抱团四、1、游戏:看谁又快准;2、游戏:赶小猪*机动十九期末复习二十期末考试石狮市第三实验小学一年级教案教材内容 : 认真上好体育课。教学目标 : 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程 : 一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到*场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。    那么,为什么要上好体育课呢?    小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、那么,怎样上好体育课呢?出示幻灯,边放幻灯边讲解:1、  画面(1)    不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。(2)    听到上课铃响后,就到指定场地*,排队时做到静、齐、快。2、  画面2学生看幻灯,老师提问,并小结(1)    上课应穿什么服装和鞋子?小结:应穿便于运动的服装和鞋子。(2)    画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?小结:不佩带小*等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……3、  画面16(1)    小明练习前滚翻;(2)    怎么突然摔倒了?(3)    原来被自己口袋里的小*刺伤了。小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)三、在教室内练习排队。(按座位组数)四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到。石狮市第三实验小学一年级教学教案一、教学内容:学习眼保健*二、教学目标:1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健*。2、使学生掌握动作要领。3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。三、教学的重点难点:重点:使学生掌握眼保健*的基本做法。难点:使学生懂得眼保健*具体的的穴位位置。四、教法与学法:教法:1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、老师个别指导,进行练习。4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极*。 学法:1、学生认真听动作方法和要领2、集体听口令进行练习3、组织学生分组进行练习。4、团结一致,精神饱满。5、积极配合教师积极参加练习。五、教学过程:(一)播放视频教师活动:1、教师启发学生想象力。2.积极鼓励学生进行思考。3.讲解详细认真,声音洪亮学生活动:学生认真听讲,领会教师的讲解。(二)讲解眼保健*的动作要领第一节探天应穴(攒竹下三分):以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊*按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。(三)复习课堂常规教师活动:1、教师用提问的方法调动学生的积极*。2、教师启发学生积极思考。学生活动:1、学生积极回答。2、学生积极思考。六、教具准备:多媒体、卡片、红五角星。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、队列队形:立正、稍息、向(左)右看齐2.游戏:看谁快又准教学目标:1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本的了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。2、体能与健康目标:通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。3、情感目标:通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。重难点重点:身体保持直立姿势。难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。2.热身部分(1)绕*场慢跑两圈。(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。(如图2)************************图2要求:充分活动各个关节。(二)基本部分(25分钟)1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)2、动作要领:立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。教学活动1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。3、组织学生练习。1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。组织:************○○○○○○○○○○○○(图3)要求:仔细观察,认真听讲。二、游戏:看谁快又准。(10分钟)1、方法:把学生分*数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。2、规则:1)做出的动作要准确。2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。组织:************○○○○○○○○○○○○(图4)要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、集体放松*。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》预备节2.游戏:气球大、气球小。教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》预备节(15分钟)《七*阳光》预备节动作要领:(8×4拍)第一八拍:14两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。58双脚起落踵*动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。第二八拍:14两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。58同上。第三八拍:12左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。34还原成直立。58同14方向相反。第四八拍:12双脚起落踵一次,同时两臂成前平举。34起落踵一次,还原成直立。57双脚起落踵*动3次同时双手叉腰,8还原成直立。组织:如图2所示教法:口令进行集体复习,体会动作。进行分组练习,巡回指导。集体口令练习,集体纠错。小组展示,鼓励练习。学法:学生跟老师的口令进行复习。学生分组进行讨论练习。小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、游戏:气球大、气球小。(10分钟)1、组织方法:将全班学生分*数相等的4组,每组学生拉成一个圈,听到“气球大”就拉大圈,听到“气球小”就缩小圈;各组比比谁的反应快。要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。教法:讲解游戏规则内容。提示要求。组织开始游戏。学法:学生认真听老师讲解游戏规则。积极参加游戏。遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第一节2.游戏:快快*教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。开始部分(10分钟)一、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第一节(10分钟)《七*阳光》第一节动作要领:第一节:伸展运动(8拍×8)第一八拍:12左腿前点地,同时两臂前平举,掌心相对。34还原成直立。56下蹲,左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧成上举。78还原成直立。第二八拍:同一八拍方向相反。第三八拍:12双脚提锺立,同时两臂经体侧成上举。34下蹲,两臂经体侧至体前交叉,左臂在前,头稍低。56左腿向左一步成开立,同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。第四八拍:同三八拍方向相反。二、复习广播体*:《七*阳光》预备节(8分钟)组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。三、游戏:快快*(7分钟)规则:必须按信号散开,*站队时要迅速。2、分散和*队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。教法:1讲解游戏规则内容。2提示要求。3组织开始游戏。学法:1学生认真听老师讲解游戏规则。2积极参加游戏。3遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第二节2.复习《七*阳光》预备节、第一节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。开始部分(10分钟)1、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第二节(20分钟)《七*阳光》第二节动作要领:第二节扩胸运动第一八拍:1两腿屈同时两臂胸前立屈,握拳。2直立,同时练笔前举,握拳。34两臂胸前平屈后振,握拳。56左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振。78还原成直立。第二八拍同第一八拍,方向相反第三八拍:12左脚向侧一步,同时身体左转90°成前后开立,两臂胸前平屈90°,两手相握,头向前方。34头左转90°同时两臂胸前平屈后振。56左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振。78还原成直立第四八拍同第三八拍,方向相反组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、复习《七*阳光》预备节、第一节(8分钟)(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、队列队形练习2.游戏:看谁快又准教学目标:1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。2、体能与健康目标:通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。3、情感目标:通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。重难点重点:身体保持直立姿势。难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。(二)基本部分(25分钟)一、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)动作要领:立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。教法:1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。3、组织学生练习。1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。组织:************○○○○○○○○○○○○(图3)要求:仔细观察,认真听讲。二、游戏:看谁快又准。(10分钟)1、方法:把学生分*数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。2、规则:1)做出的动作要准确。2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。组织:************○○○○○○○○○○○○(图4)要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、集体放松*。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、学习跳绳:并脚跳。2、游戏:抓尾巴。教学目标:1、认知与技能目标:巩固学生跳绳的基本动作结构,使大部分的学生在跳绳时可以连续跳。2、体能与健康目标:使学生灵敏、协调、*跳素质得到锻炼,训练身体的节奏感、时空感,增强学生体质。3、情感目标:激发学生的学习兴趣,培养学生的意志力,勇敢顽强,克服困难的精神重难点:重点:挥绳、跳起相配合。难点:上下肢动作的协调配合以及时机的掌握。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,检查人数,师生问好。2)教师宣布课的内容、目标。3)检查服装,安排见习生。组织:成四列横队站立(如图1)所示************○○○○○○○○○○○○图1要求:*快、静、齐2.热身部分(1)热身跑(动物模仿:青蛙,小鸟,猩猩,孔雀)。学生跟着教师成一路纵队进行热身跑,并模仿教师动作。××××●→(图2)图3(二)基本部分(25分钟)学习跳短绳:并腿跳。(15分钟)两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳子。教学活动:1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。2.保护与帮助示范和讲解。3.学生按教师指定队形听讲并看示范(如图3)。组织学生练习:4.教师在学生练习时巡回指导,并及时的纠错。5.分析学生动作,并让学生每组代表示范,其他学生观察和评价。组织措施:************○○○○○○○○○○○○图3要求:1.学生认真练习,体会动作要领。2.观察同伴练习,及时给与帮助与保护。二、游戏:抓尾巴。(10分钟)游戏方法:“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。游戏规则:不可以推撞,在制定的区域内。组织:图5要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、集体放松*。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第三节2.复习《七*阳光》预备节、第一节、第二节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。开始部分(10分钟)一、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第三节(20分钟)《七*阳光》第三节动作要领:第二节踢腿运动第一八拍:1左脚向前迈一步,右脚尖点地,同时两臂前平举,掌心向下。2右腿前踢,同时两臂下摆后振。3拍同1拍,4还原成直立5左腿屈膝,同时右腿侧伸脚尖内侧点地,两臂成胸前平屈。6还原成直立,7拍同5拍,8拍同6拍;第二八拍同第一八拍,方向相反。第三八拍:12高抬腿踏步两次,同时两手叉腰。3左腿侧踢,挺胸立腰,4左腿收回5右腿提膝,同时左臂前平举,右臂侧平举。6还原成直立,7拍同5拍,8拍同6拍;组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。4要求:积极参与练习,动作到位。游戏:快快*(8分钟)规则:1、必须按信号散开,*站队时要迅速。2、分散和*队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。教法:1讲解游戏规则内容。2提示要求。3组织开始游戏。学法:1学生认真听老师讲解游戏规则。2积极参加游戏。3遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、复习跳绳:并脚跳。2、游戏:*棒热水。教学目标:1、认知与技能目标:巩固学生跳绳的基本动作结构,使大部分的学生在跳绳时可以连续跳。2、体能与健康目标:使学生灵敏、协调、*跳素质得到锻炼,训练身体的节奏感、时空感,增强学生体质。3、情感目标:激发学生的学习兴趣,培养学生的意志力,勇敢顽强,克服困难的精神重难点:重点:挥绳、跳起相配合。难点:上下肢动作的协调配合以及时机的掌握。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,检查人数,师生问好。2)教师宣布课的内容、目标。3)检查服装,安排见习生。组织:成四列横队站立(如图1)所示************○○○○○○○○○○○○图1要求:*快、静、齐2.热身部分(1)热身跑(动物模仿:青蛙,小鸟,猩猩,孔雀)。学生跟着教师成一路纵队进行热身跑,并模仿教师动作。××××●→(图2)(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。************○○○○○○○○○○○○图3要求:学生积极按口令做正确报数。(二)基本部分(25分钟)复习:并腿跳。(15分钟)两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳子。教学活动:1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。2.保护与帮助示范和讲解。3.学生按教师指定队形听讲并看示范(如图3)。4.组织学生练习:(如图4)①5~10米向前跳。②30秒计时跳。③听拍手节奏跳。4.教师在学生练习时巡回指导,并及时的纠错。5.分析学生动作,并让学生每组代表示范,其他学生观察和评价。组织措施:************○○○○○○○○○○○○图3●××××××××××××××××××××××××(图4)要求:1.学生认真练习,体会动作要领。2.观察同伴练习,及时给与帮助与保护。二、游戏:“*棒热水”(10分钟)1、游戏方法:将全体同学分*数相等的男女各三队,男生追女生,女生如遇危急将被追到时可喊*棒,左手胸前平屈,右手胸前立屈,站在原地不动,当危急解除可喊热水融化*棒自救,以此类推,如被追到则为输出局。2、游戏规则:(1)如果所有的女生都喊了*棒,则换女生追男生。(2)、游戏五分钟分不出胜负时,可换追击目标。组织措施:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△图6要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、集体放松*。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.坐位体前屈2.游戏:传递红领巾。教学目标1.通过教学,使学生能够记住动作名称。动作要领及考核方法。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的自信心。重难点重点:掌握动作、动作做到位。难点:动作协调连贯。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、学习坐位体前屈动作(15分钟)坐位体前屈动作要领:A.站位体前屈:两腿并立,以膝伸直,上体前屈,两手触地,上体与下肢尽量贴近,复原姿势后连续再做(难度逐渐加大,先指尖触地,再努力使掌心触地,最后两手扶小腿后部,努力使额头和面部去贴近小腿正面)。B.单腿原地练习:右腿向右前方迈出与肩同宽一步,脚跟触地,脚尖向身体上勾,右腿膝部不能弯曲,试图下压上身,使同侧的肘触碰脚尖。练习六组后换左腿做。C.台桌或肋木上单侧压腿,注意被压侧腿的膝部不能弯曲,脚尖尽力向回勾。组织如图2所示:教法:教师边讲解动作方法边示范。教师边喊节拍边巡视学生的练习情况,及时强调纠正动作要领,指导完成动作。(膝关节绷直)强调动作要有节奏,逐渐加大力度,不可猛然用力过大,避免韧带受伤。提示动作要领,请学生做示范。两两配合,组织学生在口令下相互配合,完成练习。学法:认真听动作要求,积极配合完成动作。学生两人一组,相互配合,认真完成动作。认真接受动作指导,及时纠正动作。要求:要有不怕吃苦,坚持不懈的精神,并保持注意力的高度集中,精神抖擞。二、游戏:传递红领巾。(10分钟)1、组织方法:根据学生人数,将学生分*数相等的4队。每队排头手拿一条红领巾,听到老师的口令后,迅速的将红领巾传递给第二个同学;第二个同学接红领巾后,迅速的传递给第三个同学……如此依次进行,以最先传完的队获胜。要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。教法:讲解游戏规则内容。提示要求。组织开始游戏。学法:学生认真听老师讲解游戏规则。积极参加游戏。遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第四节2.游戏:传递红领巾。教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第四节(15分钟)《七*阳光》第四节动作要领:(8×4拍)第四节体侧运动:第一个八拍:12两脚起落锺两次,同时两臂肩侧上屈,手指触肩。手要高过头。34两脚起落锺两次,同时两手胸前击掌两次。56右腿屈膝,左腿侧伸脚跟着地,同时上体侧屈,梗头。78还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍:12左脚迈一步成开立,同时两臂前平举34左臂经前成上举,右臂收回56左手叉腰,右手成上举,上体侧屈78还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。教法:口令进行集体复习,体会动作。进行分组练习,巡回指导。集体口令练习,集体纠错。小组展示,鼓励练习。学法:学生跟老师的口令进行复习。学生分组进行讨论练习。小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、游戏:传递红领巾。(10分钟)1、组织方法:根据学生人数,将学生分*数相等的4队。每队排头手拿一条红领巾,听到老师的口令后,迅速的将红领巾传递给第二个同学;第二个同学接红领巾后,迅速的传递给第三个同学……如此依次进行,以最先传完的队获胜。要求:按规则进行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擞。教法:讲解游戏规则内容。提示要求。组织开始游戏。学法:学生认真听老师讲解游戏规则。积极参加游戏。遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第五节2.复习《七*阳光》预备节、第一节~第四节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。(一)开始部分(10分钟)1、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第五节(20分钟)《七*阳光》第五节动作要领:第五节体转运动(8×4拍)第一八拍:12成开立,两臂经侧上举,五指分开,于头上交叉两次34左臂叉腰,右臂肩侧上屈,手扶头后。上体左转90°56右手叉腰,左臂经前由最近点至前举,上体右转。78还原成直立第二八拍同第一八拍,方向相反第三个八拍:12左腿向左迈一步下蹲,同时两臂前平举34左臂平举,右臂胸前平屈,上体左转90°看左手56右手叉腰,左手经前成胸前平屈,上体右转180°78还原成直立第四八拍同第三八拍,方向相反组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、复习《七*阳光》预备节、第一节~第四节(8分钟)(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、原地摆臂。2、游戏:网鱼。教学目标:1、通过学习让学生掌握原地摆臂的技术动作及要领。2、发展学生的灵敏、反应、协调能力。3、体验快速跑的身体动作感受,培训学生对快速跑的兴趣。重难点:重点:摆臂时保持前臂与上臂合理的夹角,前后摆动。难点:跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。2.热身部分(1)绕*场慢跑两圈。(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。(如图2)************************图2要求:充分活动各个关节。(二)基本部分(25分钟)学习:原地摆臂。(15分钟)动作要领:两腿前后自然开立,上体正直稍前倾,头要正,两眼平视,两手半握拳,两臂弯曲约成直角,以肩关节为轴,肘部用力,两臂前后自然摆动。技术要领口诀:双手握成空心拳,两臂屈肘成直角,以肩为轴前后摆!教学活动:1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。2.组织学生练习:(如图4)①集体原地摆臂练习。②听拍手节奏摆臂练习。③分组进行摆臂练习。3.教师在学生练习时巡回指导,并及时的纠错。4.分析学生动作,并让学生每组代表示范,其他学生观察和评价。5.优生展示。组织措施:××××××××××××××××××××××××××××(图4)要求:1.学生认真练习,体会动作要领。2.观察同伴练习,及时给与帮助与保护。3.教师巡回指导,要及时纠正错误组织。二、游戏:网鱼。(10分钟)游戏规则:1.听到信号再开始捕捉。2.“渔网”断开则捕到无效。3.当“渔网”的同学不能用脚捕捉。4.“鱼”不能出“鱼池”。5.被捕到或犯规的“鱼”要及时参加到本组的“渔网”。要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.教师强调游戏规则,提出要求,进行安全教育。2.组织学生进入游戏场地并进行“渔网”和“鱼”的角*分工。3.组织游戏开始,进行计时,教师出任裁判,宣布结果,提示安全。要求:积极参与,集中注意。组织:练习场地,分两组进行。(三)结束部分(5分钟)1、整理运动。1)形体拉伸练习。(如图4)2)方法:闭上眼,配合呼吸,手臂向上摆动,动作缓慢。脚向左右移动,缓慢进行。2、讲评。3、教师总结本课教学,并布置课外作业。4、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第六节..2.复习《七*阳光》预备节、第一节~第五节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。(一)开始部分(10分钟)1、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第六节(20分钟)《七*阳光》第六节动作要领:第六节腹背运动(8×4拍)第一个八拍:12两腿屈,同时两臂胸前平屈(前臂重叠,左臂在上)。34左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体前屈90度,两臂经下摆至后举(掌心向上),抬头。56体前屈,两臂体前交叉(手指指向指尖方向)。78还原成立正。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍:12左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂体前交叉向外绕至侧上举(左臂在上)。34体前屈,两臂经侧绕至前举,手指触地,(掌心向里)。56左脚收回成全蹲,两手扶膝,稍抬头。78还原成立正。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。..2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、复习《七*阳光》预备节、第一节~第五节(8分钟)(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第七节2.复习《七*阳光》预备节、第一节~第六节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。(一)开始部分(10分钟)1、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。*********新|课|标|第|一|网***************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第七节(20分钟)《七*阳光》第七节动作要领:第七节跳跃运动(8×4拍)第一个八拍:12并脚跳两次,同时两臂胸前立屈,左肩上击掌两次,头稍左侧屈。34同12但方向相反。57右脚开始后踢腿跳,同时两臂体侧屈135度,向前绕环三周,握拳。8还原成立正。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍:1跳成开立,同时两臂前举。2小跳一次。3跳起,同时两臂上举。4小跳一次。5跳起成开立,同时两臂侧举。6跳起成并立,同时两臂还原于体侧。7跳起成开立,同时两臂侧举。8跳起成并立,同时两臂还原于体侧。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、复习《七*阳光》预备节、第一节~第六节(8分钟)(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教学内容:早餐要吃好教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要*。教学用具:相关课件教学过程:..导入新课小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。二、教授新课1、出示图片提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。2、人在一日三餐中哪顿最要?重要的那顿饭有什么好处吗?早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐在设计上选择易消化、吸收,纤维质高的食物为主,最好能在生食的比例上占最高,如此将成为一天精力的主要来源。3、教儿歌同学每天要早起,吃好早饭再学习,干稀搭配质量好,身体学习大提高。4、出示图片提问:知道图上这些叫什么吗?你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?三、教师总结四、作业:你今天吃早饭了吗?吃好了就用*笔画一朵花。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.学习广播体*:《七*阳光》第八节2.复习《七*阳光》预备节、第一节~第七节教学目标1.通过教学,使学生更好的掌握广播体*的动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:掌握动作、节奏和方位感。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。开始部分(10分钟)1、课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、学习广播体*:《七*阳光》第八节(20分钟)《七*阳光》第八节动作要领:第八节整理运动(8×4拍)第一个八拍:1左脚向前一步,同时两臂交叉胸前平屈,沉肘(左臂在上),两手拍手一次2右脚并于左脚,手臂同13左脚向后一步,同时两臂经斜前下举拍腿一次4右脚收回,同时两臂经斜前下举拍腿一次56两腿屈,手臂同1278立正,手臂同34第二个八拍同第一个八拍,但方向相反第三个八拍:1左脚向左前方一步成前后开立,同时两手叉腰2右腿向左前方*踢(45度)3右腿还原成14还原成立正56右脚开始踏步,两臂经侧至侧举78还原成立正第四个八拍同第三个八拍,但方向相反第五、六个八拍同第一二八拍第七同第三八拍:第八个八拍:1右脚向右前方一步成前后开立,同时两手叉腰2左腿向右前方*踢(45度)3左腿还原成14还原成立正56踏步,两臂经侧至侧举78同56最后还原成立正组织:如图2所示教法:1口令进行集体复习,体会动作。2进行分组练习,巡回指导。3集体口令练习,集体纠错。4小组展示,鼓励练习。学法:1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示,鼓励练习。要求:积极参与练习,动作到位。二、复习《七*阳光》预备节、第一节~第七节(8分钟)(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、学习:原地踏步、立定。2.游戏:看谁快又准。教学目标:1、认知与技能目标:使学生初步掌握原地踏步走和立定的基本技术。2、体能与健康目标:发展学生臂力和协调*,促进上、下肢肌肉的发展。3、情感目标:培养学生积极向上,勇往直前的良好的意志品质。重难点重点:学习原地踏步走的动作要领。难点:掌握原地踏步走的正确姿势。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。2.热身部分(1)绕*场慢跑两圈。(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。(如图2)************************图2要求:充分活动各个关节。(二)基本部分(25分钟)一、学习原地踏步、立定。动作方法:听到“原地踏步走!”口令后,左脚开始,两脚在原地上下起落,两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地,不要跺脚。听到“立定”口令时,学生喊“1、2”口令,“1”在左脚,“2”在右脚,成立正姿势。教学活动:1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。3、组织学生练习。学生活动:1)集体听口令进行练习。2)学生集体喊口令进行练习。3)分组进行练习4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。4、教师巡回指导并纠正其错误动作。5、优生展示、评议。要求:仔细观察,认真练习。二、游戏:看谁快又准。(10分钟)1、方法:把学生分*数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。2、规则:1)做出的动作要准确,要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。组织:************○○○○○○○○○○○○(图3)要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、整理运动。1)形体拉伸练习。2)方法:闭上眼,配合呼吸,手臂向上摆动,动作缓慢。脚向左右移动,缓慢进行。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、自然直线快速跑。2.游戏:贴膏*。教学目标:1、认知与技能目标:通过学习,使学生能够了解快速跑的动作要领,培养快速跑过程中的正确姿势,身体前倾,两臂前后摆动,前脚掌着地的方法。2、体能与健康目标:培养学生跑得正确动作和发展跑的动作能力。3、情感目标:在自主学练过程中体验运动带来的乐趣,体验速度带来的快感,培养学生坚忍不拔的精神。重难点重点:上体正直稍前倾,肩放松,两臂屈肘,前后摆动。难点:上下肢协调配合,跑成直线。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。2.热身部分(1)绕*场慢跑两圈。(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。(如图2)************************图2要求:充分活动各个关节。(二)基本部分(25分钟)一、自然直线快速跑。(15分钟)动作方法:跑时上体正直稍前倾,两臂屈肘(约成直角)前后自然摆动,用前脚掌先着地,跑成直线。教学活动:1、教师讲解示范动作方法和要领。2、学生进行练习:1)集体原地跑练习。2)听信号依次沿着1020米的跑道向前跑出,保持快速跑过终点线。3、教师要巡回指导并纠正其错误动作。4、优生展示、评议。组织:************************(图3)要求:仔细观察,认真练习,注意安全。二、游戏:贴膏*。(10分钟)游戏方法:学生面向圆心站成双层圆形,前后两人对正为一组,距离两步,各组左右间隔两步,从学生中选出两人做领头人,一人追一人逃(即喜洋洋与灰太狼),逃者与追者可在圆圈内外及各组之间穿*。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则逃者与追者角*互换,但如果逃者喊一声“贴”,贴在任何一组人前面,逃者立即获得解脱,追者不再追,而这组的最后一人成了新的逃者。要求:按规则进行,有秩序完成。教法:1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏,遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1、整理运动。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.复习广播体*:《七*阳光》2.游戏:切西瓜。教学目标1.通过教学,使学生熟练掌握其动作要领和规范动作。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系。能够提高学生的审美能力和自信心。重难点重点:动作熟练。难点:动作协调、连贯。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立。(如图1)所示************************************图1要求:*快、静、齐。2.热身部分(1)绕*场慢跑两圈。(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。(如图2)************************图2要求:注意力集中,认真做动作。(二)基本部分(25分钟)一、复习广播体*:《七*阳光》(12分钟)教法:1.教师引导学生复习整套广播体*。2.强调动作的重点与难点。3.进行分组练习,巡回指导。4.集体口令练习,集体纠错。5.小组展示,鼓励练习。学法:1.学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。2.学生跟老师的口令进行练习。3.学生分组进行讨论练习。组织:如图2所示要求:仔细观察示范,认真跟老师做*。二、游戏:切西瓜。(13分钟)1、方法:全班同学围成一个圆圈,老师先当切瓜人,示范切瓜方法。当走到两个人中间时,用手当*,切开两个人往反方向绕圈跑回自己原来的位置,先跑到者为胜者。并与切瓜人互换位置,胜者继续当切瓜人。2、规则:1)必须反方向跑。2)全班同学要一起念儿歌。3)跑时不能撞到。组织:(图4)要求:按规则进行,有秩序完成;不得推撞,注重安全;精神抖擞。教法:1.讲解游戏规则内容。2.提示要求。3.组织开始游戏。学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏。3.遵守规则。(三)结束部分(5分钟)1.集体放松*。2.小结:教师总结本次课的情况。3.组织下课。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、复习跳绳:并脚跳。2、游戏:喊数抱团。教学目标:1、巩固学生跳绳的基本动作结构,使大部分的学生在跳绳时可以连续跳。2、使学生灵敏、协调、*跳素质得到锻炼,训练身体的节奏感、时空感,增强学生体质。3、激发学生的学习兴趣,培养学生的意志力,积极克服困难的精神重难点:重点:挥绳、跳起相配合。难点:上下肢动作的协调配合以及时机的掌握。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,检查人数,师生问好。2)教师宣布课的内容、目标。3)检查服装,安排见习生。组织:成四列横队站立(如图1)所示************○○○○○○○○○○○○图1要求:*快、静、齐2.热身部分(1)热身跑(动物模仿:青蛙,小鸟,猩猩,孔雀)。学生跟着教师成一路纵队进行热身跑,并模仿教师动作。××××●→(图2)(2)徒手*(4*8拍)1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动组织:成做*的队形散开。************○○○○○○○○○○○○图3要求:学生积极按口令做正确报数。(二)基本部分(25分钟)复习:并腿跳。(15分钟)两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳子。教学活动:1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。2.保护与帮助示范和讲解。3.学生按教师指定队形听讲并看示范(如图3)。4.组织学生练习:(如图4)①5~10米向前跳。②30秒计时跳。③听拍手节奏跳。4.教师在学生练习时巡回指导,并及时纠错。5.分析学生动作,并让学生每组代表示范,其他学生观察和评价。组织措施:************○○○○○○○○○○○○图3●××××××××××××××××××××(图4)要求:1.学生认真练习,体会动作要领。2.观察同伴练习,及时给与帮助与保护。二、游戏:喊数抱团。(10分钟)方法:学生排成四路纵队沿圆圈慢跑,在行进中教师突然发出数字口令,学生立即按照教师的口令数字寻找同伴,按要求人数手拉手组成若干组,剩下为失败。规则:必须按规定数目找同伴。组织:全班分成四组围成圆圈站好。要求:按规则进行,有秩序完成。教法:讲解游戏规则内容。提示要求。组织开始游戏。学法:学生认真听老师讲解游戏规则。遵守规则。积极参加游戏。(三)结束部分(5分钟)1、集体放松*。2、教师总结本课教学,并布置课外作业。3、师生道别,收拾器材。石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容1.复习坐位体前屈2.游戏:喊数抱团。教学目标1.通过教学,使学生能够记住动作名称。动作要领及考核方法。2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立*的人际关系,能够提高学生的自信心。重难点重点:掌握动作、动作做到位。难点:动作协调连贯。(一)开始部分(10分钟)1.课堂常规1)*整队,师生问好,检查服装。2)宣布本节课的内容与任务。组织:成四列横队站立(如图1)所示。************************************图1要求:*快、静、齐。组织:成做*的队形散开(如图2)。************************图2要求:注意力集中,认真做动作。基本部分(25分钟)一、复习坐位体前屈动作(15分钟)坐位体前屈动作要领:A.站位体前屈:两腿并立,以膝伸直,上体前屈,两手触地,上体与下肢尽量贴近,复原姿势后连续再做(难度逐渐加大,先指尖触地,再努力使掌心触地,最后两手扶小腿后部,努力使额头和面部去贴近小腿正面)。B.单腿原地练习:右腿向右前方迈出与肩同宽一步,脚跟触地,脚尖向身体上勾,右腿膝部不能弯曲,试图下压上身,使同侧的肘触碰脚尖。练习六组后换左腿做。C.台桌或肋木上单侧压腿,注意被压侧腿的膝部不能弯曲,脚尖尽
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