我最喜欢的运动是打羽毛球。我觉得这项运动非常有趣,来回奔跑、互相拍打的感觉让人兴奋。即使我不太热衷于跑步,但我对于打羽毛球的热爱却是显而易见的,因为我深深享受着每一次击球的快感。刚开始跟着妈妈学打羽毛球时,我连球都打不好,有时候还接不住妈妈打过来的球,这让我感到非常沮丧。弟弟站在一旁嘲笑我笨手笨脚,我决心不让他小瞧我。经过一个星期的练习,我终于能够比较顺利地打球了。
另一个我喜欢的运动是滑滑板车。滑板车不同于自行车需要用脚踩动,但速度却也相当快,而且能够锻炼平衡感,非常有趣。有一天看见唐姐酷酷地玩滑板车,速度飞快,看起来比跑步还轻松。然而,当我自己尝试时,情况却截然不同,我经常摔倒,甚至有一次擦破了皮流了血,疼得要命。但我始终坚持爬起来,继续玩下去,逐渐掌握了技巧,学会了控制速度,于是滑得越来越顺、越来越快。
多运动对身体大有好处,这是众所周知的。妈妈常说不要整天窝在家里,即使是在家也要活动一下,不能总是坐在沙发上看电视。老师也提醒我们不要成为“沙发马铃薯”,只会躺在沙发上等待长出芽。我告诉自己要多运动,每天都要活动起来,不能偷懒。只有拥有一个健康的身体,爸爸妈妈才能放心,自己也才有足够的精力去做自己想做的事情。
爱运动的我作文2
所谓:“读书不忘运动,运动不忘读书”,这句话传达的意思是一个人不仅要通过阅读来充实学识,更要通过运动来锻炼强健的体魄。只有拥有强健的体魄,我们才能享受美好的生活,可见运动在我们生活中的重要*。
说到运动,它的益处可谓是不胜枚举!运动不仅能帮助我们减少赘肉,练就健康的肌肉,保持苗条、健美的身材,更重要的是,运动可以让我们拥有强健的体能,让我们充满活力,精神焕发。我从小就喜欢运动,无论是在家中还是在户外场所,我都能快乐地参与各种运动项目。由于长期坚持运动,我的身体肌肉结实,特别是小腿肌肉发达。
进入小学后,体育成为了我最喜欢的科目,也是我最擅长的项目之一。我喜欢参与各种体育项目,尤其热爱武术。每当我练习武术、锻炼体能时,即使是汗如雨下、气喘不止,我仍然感到快乐满足,因为运动不仅激发了我天生的好动精神,还让我在想象中成为水浒传里的英雄人物。打武术时,我总是感觉毛细孔张开,全身湿透,但那种舒适和愉悦的感觉让我感到欣慰。
“生病的国王不如健康的乞丐”,我热爱运动,因此拥有健康的身体,这使我能够享受美好、充实的生活。我总觉得自己就是一个拥有健康身体的国王!让我们一起加入运动、健康的行列,共同享受活力和快乐!希望你也能像我一样热爱运动,活出精彩的自己!
爱运动的我3
稚嫩的幼苗需要阳光的滋润才能茁壮成长,美丽的花朵需要雨水的滋润才能绽放绚丽的*彩,而我们的身体也需要多运动才能永葆健康。因为运动不仅可以放松心情,纾解压力,还能使我们筋骨灵活,体魄强健,所以我热爱运动。
各种运动项目琳琅满目,例如篮球、排球、羽毛球、游泳等等,但我最喜欢的运动是踢足球。足球是一项合作的团队运动,踢足球不仅可以锻炼奔跑和追逐的能力,还可以培养团队协作和默契。初次踢足球时,我全神贯注只想将球射入球门,尝试了几次都未能成功,但随着不断的练习,终于目标命中,那种成就感让我非常开心。
每当心情低落时,我总会选择踢足球来放松心情。在球场上,我全身心投入,追逐着足球,和同学们一起切磋技艺,不断提升自己的球技。虽然汗水淋漓,呼吸急促,但内心却充满了满足感,就像鸟儿在天空飞翔,鱼儿在水中嬉戏一样自由快乐。踢足球不仅仅是一种锻炼身体的方式,还是结交志同道合的好朋友的途径,因此我深爱着踢足球,它让我不断超越自己,变得更加强大。
人们常说:“要活得精彩,就要活动起来。”运动对于保持健康至关重要,因此我们要养成良好的运动习惯,无论是打球、爬山、骑车等,都是对健康有益的活动。从运动中,我们不仅可以锻炼身体,还可以学习到许多人生道理,比如“胜不骄,败不馁”、“人外有人,天外有天”等,让我们的心灵更加充实。因此,让我们保持常常运动的习惯,保持头脑清晰,身体强健,健康快乐地度过每一天。
爱运动的我4
“冠崴,你长高、壮实了啊!是怎么做到的呢?是不是吃了长高的果实,或者喝了什么神奇的*水?”
别怀疑,他们所羡慕的,曾经是我,一个弱不禁风、个子矮、走几步路就气喘吁吁的我。我并没有吃长大的果实,也没有喝神奇的*水,而是因为我爱上了运动。
在三年级的时候,我考进了体育班,开始接受羽毛球的训练。每天早上都有晨*,放学后也要勤加练习。一开始,我吃了不少苦头,全身*痛,真的有想放弃的时候。尤其是面对那个看似无法驾驭的羽毛球,它就像一个脾气古怪的小捣蛋,完全不在我的控制范围之内。它在我的球拍上轻盈地跳来跳去,让我感到烦恼。经过学校教练一年的训练,我才了解到羽毛球可以有那么多的变化,高低、远近、快慢,都可以掌握。终于掌握了一些技巧,让我能像老鹰一样具有攻击力。今年暑假,我去了北方小学,受到了一位王牌教练的指导,让我更加热爱运动。
运动让我不断挑战自己,锻炼了意志力,培养了品德。尽管刚开始的时候拉筋让我疼得龇牙咧嘴,但我不向疼痛屈服,因为老师说练武同时也是锻炼意志力的过程。看到教练示范的力与美的象征,更让我下定决心,无论多辛苦,都要好好学习。
*跳床成为我锻炼全身的好工具,除了增强跳跃力,还能训练全身力量、跑动速度、反应速度、身体平衡*、柔韧*和灵活*等等。更重要的是,它帮助我长高,让我摆脱了“矮个子”的称号。
以前的我,季节交替时总会生病,一年请假四次。自从加入体育班,每周练武术,平日跳*跳床,一年多了,我再也没有请过病假。运动成了我最好的医生,我怎么可能不热爱它呢?
爱运动的我5
俗话说:“*补不如食补,食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说:“要活就要动。”因此,我们全家人都养成了常运动和热爱运动的良好习惯。
自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日,爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着自行车去公园兜风。骑行时,风在耳边轻轻吹拂,花草的香气扑鼻而来,沿途美景尽收眼底,仿佛把烦恼都抛到了九霄云外。骑行运动不仅帮助我放松平日紧张的心情,还能免费减肥健身,真是一项既环保又经济的运动选择。
打篮球是我钟爱的运动之一。我常常和爸爸、弟弟相约到球场一起切磋球艺。三个人围着一颗篮球奔走,运球、传球,比赛进入紧要关头时,我会施展绝招,一蹬双脚,力量投向篮框,篮球应声进网,得到3分,立刻赢得了众人的掌声和弟弟崇拜的目光。篮球比赛既刺激又有趣。打完篮球,不仅活动了筋骨,全身汗流浃背,还促进了身体新陈代谢,让我感到身心畅快。
我最热爱的运动是游泳。夏日里,我习惯去游泳池享受清凉。做完暖身*后,我像一只飞鸟般扑向水中,水花四溅,波光粼粼。在水中,我如同一条勇敢的蛟龙,来回穿梭,不觉疲倦。清澈的水仿佛卸去了我的疲惫,让我感觉焕然一新。游泳后,我感觉精力充沛,心情愉悦,这不仅消除了疲劳,还为我注入了新的活力。
妈妈经常鼓励我多参加运动,不要沦为只会读书的“书呆子”。新闻报道也说:“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以增加肺活量,强健身体,提高免疫力等,这些优点使得运动成为我生活中不可或缺的一部分,因此我热爱运动。
我爱运动6
“当!当!当!”的钟声传遍校园的每一个角落,令人期待的下课时间终于到了。有些同学专注地对着墙壁练习排球,一旁的篮球场上,有人卖力地练习投篮,汗水淋漓,仿佛渴望成为伟大的篮球员麦克·乔丹一般。而在后*场的跑道上,几个选手为即将到来的赛跑比赛而努力,使尽全身的力气向终点冲去。耳边传来整齐划一的口号声,原来是武术社团的学员,正配合着节奏,扎马步打出充满阳刚活力的拳法。说到运动,篮球、排球、篮球和跑步是我们最常接触的项目,但对我来说,最酷帅的运动非“滑雪板”莫属了!
在北海道的冬天,滑雪板运动蔚为风行。只见人们从白*坡道上驰骋而下,速度快得让我来不及眨眼,却又巧妙地利用身体控制雪板,自由地跳跃、转身。我最喜欢的运动是“跑步”。这个项目不受时间地点的限制,也不限*别与年龄。一套轻松的衣服,一双舒适的运动鞋,就可以开始了。只要有空闲时间,天气好,我的身影就会出现在跑道上。一个人跑着,却一点都不孤单,因为有好朋友“风”跟着我。有时轻声细语,有时哈哈大笑。呼朋引伴一起跑也很有趣。当我奋力地向前跑去,拉开我与同伴的距离时,就像是甩开束缚一样痛快。我们互相取笑对方难看的跑步姿势,我说她跑得像一只八爪章鱼,她说我像奋力甩动双臂的机器人。最终,当笑声环绕在我们耳边,谁输谁赢已不是重点,难过与不开心也早已*地被抛在脑后。神清气爽,脸*也变得像路旁的凤仙花一样好看。
每次运动完,满身大汗,心里的负担也跟着汗水一起排出,感觉特别轻松。运动时,能够让我们只专注在一件事情上,忘记各种压力。现代的学生生活节奏快,课业压力大,容易导致紧张焦虑。如果这些负面情绪没有一个出口,容易有情绪问题。运动不仅可以锻炼肌肉、强化心肺功能,还能舒缓情绪压力。如果培养出兴趣,还能结识同好,搭起更加坚固的友谊之桥。我爱运动,因为它为我们带来的好处多多。大家都知道世界上有一种东西是“无价之宝”,不管你多富有,花多少钱都买不到,那就是“健康”。定期定量养成运动好习惯,健康就会跟着来。
我爱运动7
我钟爱的便是充满刺激的运动。三项我最钟情的运动之一就是跑步;我的奔跑速度可比驼鸟迅猛数百万倍!哎呀,我简直是超级无敌的飞毛腿啊!风都追不上我的步伐。妈妈笑着说,我怎么那么会说大话呢!
我热爱的第二项运动是踢足球。球在脚下飞来飞去,让我有时无法决定该迎击哪一个球!眼花缭乱的情景有时令我难以承受!但也因此觉得非常有趣,有时踢得高,有时踢得远,甚至有时候我自己都四脚朝天,而球却依然停在原地。
我最喜欢的第三项运动是*。提到*,我的心便充满了欢愉。穿上*鞋的一刹那,我觉得自己好看而又帅气!穿着*鞋在*场上疾驰,感觉犹如风火轮在我脚下旋转,仿佛我能飞檐走壁,宛如蜘蛛人。我还学到了一种快速*的技巧,只要我在前面溜行,任何人都无法跟上我的步伐。这一传开,四面八方的人都纷纷前来观看,学习我的技巧,从此我就成了一个小老师!
我深深热爱运动!运动使我身体强健,神采飞扬,真是太好了!