第一则：
中学*训心得体会400字
炎热的太阳磨炼着我们的意志，滚烫的大地考验着我们的耐力。*训――单调乏味，*训――艰苦难耐。难道*训只给我们留下这样的回忆？
不，身体在*训中强壮，意志在*训中磨砺，风采在*训中展示。*训中的炎热、疲惫、痛苦……*训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的*训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的*训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐威武的*队走过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁曾想，今天自己练习向左转、向右转、向后转时，竟如此痛苦。我的腿快要软了，但我们都挺了过来，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！
对了，我们的*训还有比赛。我们初一的六个班都在加倍练习：一遍、两遍、三遍……大家都希望自己的班级能得到第一名。但我觉得名次并不是最重要的，重要的是：我们班的心都紧紧“凝聚”在一起，这说明我们大家是团结的。
我坚信，只要大家团结一致，我们就能得到我们想要的“成绩”。
第二则：
中学*训心得体会400字
刚踏进中学时，心里充满了无数的憧憬。3天的*训，虽然短暂，但我们流下的汗水是值得的，它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
在烈日炎炎下，我们肃立在*场上，练习着立正、跑步、齐步走、向左转、向右转、向后转、原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。
经过3天的考验，我们懂得了坚持。我们站在炎热的烈日下，虽无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持，带着大家的期待坚持了下来。严肃的教官，严格的老师，可爱的同学，我们居然聚在一起，那我们一定就要把*训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也在努力地学习着。我们虽然拿不到第一名，但也不会落到最后一名。
我们学到的不仅是站*姿、队列，更是锻炼了我们的坚持的意志力。跨在我们面前的红底白字说得很对，“*训一阵子，受益一辈子”。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次*训中，我不仅学到了坚持，更重要的是，我懂得了*。
初中*训心得体会600字2
怀揣着新奇、憧憬与迷茫，我们踏入了中学的大门，迎接着为期五天的*训。深知这不仅是体格的磨炼，更是意志的考验和锤炼。
在*训的历程中，我们收获颇丰。最令人印象深刻的莫过于那站立的姿势。在烈日炙烤的塑胶篮球场上，我们昂首挺胸，纹丝不动。热浪不断从地面蒸腾而起，脚底*痛不已，豆大的汗珠顺着脸颊滑落，但我们忍耐着，不曾拭去。数次险些支撑不住，萌生退却的念头，但深知这是对意志力的考验，便在心中一遍遍呐喊：“再坚持一会儿，再坚持一会儿，一定要坚持住。”站立结束后，一股难以言喻的喜悦涌上心头，因为我靠着毅力坚持到了最后。
正步是我们所习得的众多姿势中最难、最累的。教官要求我们把腿踢到半空后停住，然后逐一检查，稍有偏差便立即纠正。正步讲究整齐划一，训练时教官尤为严厉，每个动作都必须做到位，否则就会影响队伍的整体*。每次训练完正步，我们浑身湿透，疲惫不堪。
*训除了艰苦的训练，也安排了许多有趣的活动，如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛中，虽然我们班惜败，但胜负与否并不重要，过程才是关键。拔河让我们学会了团结、互助，学会了全力以赴地完成任务，这才是拔河比赛的真谛。
时光飞逝，转眼间五天的*训已成过往。回首这段经历，心中涌起一种久违的感动。*训虽苦，但苦得有收获，苦得有意义，苦得让人难忘。难忘训练时的挥汗如雨，难忘平日训练时教官严肃的神情和玩笑时亲切的笑容，难忘最后一天会*时我们竭尽全力的表现。尽管未能拔得头筹，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
*训已成刻骨铭心的记忆，但*训留下的余音仍在回响。我们要铭记*人的作风，用铁的纪律约束自己，用钢的意志支配自己。只有这样，才能不辜负每日陪伴我们的老师，不辜负教官的悉心指导，不辜负我们挥洒的汗水！
高中*训心得体会300字3
事实上，我认为*训的几天里，我们学到的不仅仅是如何站*姿、走正步或练队形，更是在磨练我们的一种意志，一种吃苦耐劳的品质，一种坚持不懈的精神，一种团结协作的态度，以及一种遵守纪律的习惯。这些经历足以让我们终身受益。
有位哲人曾说：无法言说的感受才是最珍贵的。对于*训，有些情感真的难以言表，只能在心灵的交流中悄然回味。这种感觉就像品尝一杯浓郁的茶，只有亲身经历过的人才能领悟其内涵，然后与有着相同经历的人心领神会，分享美好的感受。就像有多少读者就有多少种《哈姆雷特》，*训对每个人来说都有着独特的滋味。对我来说，*训在某种程度上已经超越了其本身的意义，成为一段宝贵而难得的经历，永远铭刻在我的记忆中，成为我生命中不可磨灭的一部分，为我在人生旅途中风雨飘摇时提供着坚实的支持。而*训给我留下的最美好的记忆，是与同学和教官之间纯真、淳朴、充满人情味的情感交流。这种情感令人怀念和留恋，深深地让我向往着！