爱运动的我

“冠崴，你长高、壮实了啊！是怎么做到的呢？是不是吃了长高的果实，或者喝了什么神奇的*水？”

别怀疑，他们所羡慕的，曾经是我，一个弱不禁风、个子矮、走几步路就气喘吁吁的我。我并没有吃长大的果实，也没有喝神奇的*水，而是因为我爱上了运动。

在三年级的时候，我考进了体育班，开始接受羽毛球的训练。每天早上都有晨*，放学后也要勤加练习。一开始，我吃了不少苦头，全身*痛，真的有想放弃的时候。尤其是面对那个看似无法驾驭的羽毛球，它就像一个脾气古怪的小捣蛋，完全不在我的控制范围之内。它在我的球拍上轻盈地跳来跳去，让我感到烦恼。经过学校教练一年的训练，我才了解到羽毛球可以有那么多的变化，高低、远近、快慢，都可以掌握。终于掌握了一些技巧，让我能像老鹰一样具有攻击力。今年暑假，我去了北方小学，受到了一位王牌教练的指导，让我更加热爱运动。

运动让我不断挑战自己，锻炼了意志力，培养了品德。尽管刚开始的时候拉筋让我疼得龇牙咧嘴，但我不向疼痛屈服，因为老师说练武同时也是锻炼意志力的过程。看到教练示范的力与美的象征，更让我下定决心，无论多辛苦，都要好好学习。

*跳床成为我锻炼全身的好工具，除了增强跳跃力，还能训练全身力量、跑动速度、反应速度、身体平衡*、柔韧*和灵活*等等。更重要的是，它帮助我长高，让我摆脱了“矮个子”的称号。

以前的我，季节交替时总会生病，一年请假四次。自从加入体育班，每周练武术，平日跳*跳床，一年多了，我再也没有请过病假。运动成了我最好的医生，我怎么可能不热爱它呢？