本·霍洛维茨

1、The hard thing isn’t dreaming big. The hard thing is waking up in the middle of the night in a cold sweat when the dream turns into a nightmare.真正的难题不是拥有伟大的梦想，而是你在半夜一身冷汗地惊醒时发现，梦想变成了一场噩梦。

2、“三明治反馈”的基本概念是，如果你一开始先表扬（第一片面包），人们会更容易接受你的反馈。接下来给出那些令他们感到不快的信息（批评），最后再提醒他们你有多看中他们的优点（第二片面包）。

3、挣扎是你在和别人谈活却听不到对方在说什么时的状态，因为你一直在挣扎。挣扎是你想结束痛苦时的状态，挣扎就是痛苦。挣扎是你去度假，想放松心情却使心情更差时的状态。挣扎是你周围簇拥着一大群人，你却感到茕茕孑立、形影相吊的状态。挣扎是冷酷的。挣扎是违背承诺、粉碎梦想的地狱，是一身冷汗、五内俱焚的感觉。挣扎不是失败，但会导致失败。如果你孱弱不堪，你更容易失败。