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发布时间:2024-02-20 14:56:56
导语:在现代社会,许多人忽视了早餐的重要*。不如跟随小编学习一些简单又快速的早餐食谱吧,让你的早晨充满活力。
黄金糯米煎饼:
用料:
糯米150克
面粉250克
鸡蛋1个
火腿肠1条(约40克)
葱、姜适量
做法:
一、准备工作:
将糯米放入电饭锅中,加入适量水煮成糯米饭,晾凉后舀出备用。将火腿肠切成小丁,葱切花,姜切末。
二、和面:
将鸡蛋打入面粉中,用筷子稍微搅拌,再加入适量温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟。
三、炒糯米饭:
热锅加油,加入姜末和火腿肠丁,稍微炒香。
加入糯米饭翻炒均匀;3. 加入适量盐和葱花,炒匀后舀出备用。
四、做面饼:
揉好的面团搓成长条,分割成小剂子,揉圆。
用手将小剂子按扁,用擀面杖擀成薄片(比饺子皮稍厚)。
将炒好的糯米饭放在面皮上,对折包好,捏紧边缘,再将两个角捏在一起。
平底锅中放油,放入面饼,小火煎至两面金黄即可。
洋葱火腿煎饼:
用料:
洋葱约40克
火腿肠1条(40克)
面粉100克
鸡蛋2个
水40毫升
做法:
洋葱和火腿肠切碎,鸡蛋打散成蛋液。
将面粉筛入蛋液中,用筷子搅拌成较硬的糊状。
加入40毫升水,一边加水一边搅拌,搅拌成均匀的面糊。
放入洋葱和火腿肠末,加入适量盐,搅拌均匀。
平底锅中放油,倒入搅拌好的面糊,用勺子将面糊弄平,盖上锅盖,小火煎至一面金黄后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透,取出切块即可。
香煎芋头蛋饼:
用料:
芋头100克
鸡蛋3个
面粉50克
火腿肠1条
葱、姜、少量芝麻油
做法:
将芋头去皮切成细丝,火腿肠切粒,姜切丝,葱切花。
将芋头细丝放入微波炉中高火三分钟转熟(或用蒸锅蒸熟)。
鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌成蛋糊,加入姜丝、葱花、火腿粒和熟的芋头丝,适量盐和芝麻油,搅拌均匀。
平底锅中放油,倒入拌好的蛋糊,小火煎至基本定型时翻面,最后煎至两面金黄即可。
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