简单快速早餐食谱大全

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发布时间:2024-02-20 14:56:56

导语:在现代社会,许多人忽视了早餐的重要*。不如跟随小编学习一些简单又快速的早餐食谱吧,让你的早晨充满活力。

黄金糯米煎饼:

简单快速早餐食谱大全

用料:

糯米150克

面粉250克

鸡蛋1个

火腿肠1条(约40克)

葱、姜适量

做法:

一、准备工作:

将糯米放入电饭锅中,加入适量水煮成糯米饭,晾凉后舀出备用。将火腿肠切成小丁,葱切花,姜切末。

二、和面:

将鸡蛋打入面粉中,用筷子稍微搅拌,再加入适量温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟。

三、炒糯米饭:

热锅加油,加入姜末和火腿肠丁,稍微炒香。

加入糯米饭翻炒均匀;3. 加入适量盐和葱花,炒匀后舀出备用。

四、做面饼:

揉好的面团搓成长条,分割成小剂子,揉圆。

用手将小剂子按扁,用擀面杖擀成薄片(比饺子皮稍厚)。

将炒好的糯米饭放在面皮上,对折包好,捏紧边缘,再将两个角捏在一起。

平底锅中放油,放入面饼,小火煎至两面金黄即可。

洋葱火腿煎饼:

用料:

洋葱约40克

火腿肠1条(40克)

面粉100克

鸡蛋2个

水40毫升

做法:

洋葱和火腿肠切碎,鸡蛋打散成蛋液。

将面粉筛入蛋液中,用筷子搅拌成较硬的糊状。

加入40毫升水,一边加水一边搅拌,搅拌成均匀的面糊。

放入洋葱和火腿肠末,加入适量盐,搅拌均匀。

平底锅中放油,倒入搅拌好的面糊,用勺子将面糊弄平,盖上锅盖,小火煎至一面金黄后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透,取出切块即可。

香煎芋头蛋饼:

用料:

芋头100克

鸡蛋3个

面粉50克

火腿肠1条

葱、姜、少量芝麻油

做法:

将芋头去皮切成细丝,火腿肠切粒,姜切丝,葱切花。

将芋头细丝放入微波炉中高火三分钟转熟(或用蒸锅蒸熟)。

鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌成蛋糊,加入姜丝、葱花、火腿粒和熟的芋头丝,适量盐和芝麻油,搅拌均匀。

平底锅中放油,倒入拌好的蛋糊,小火煎至基本定型时翻面,最后煎至两面金黄即可。

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