学生早餐食谱大全及做法有哪些

导语：我们都明白学习需要大量的脑力，为何不试试小编分享的学生早餐食谱大全及制作方法呢？以下是三款简单又营养的早餐，为妈妈们提供更多元化的选择。

1. 营养早餐粥

材料：

大米

玉米粒

胡萝卜

香菇

火腿

做法：

将大米洗净，浸泡1小时以上。将胡萝卜切成小粒，使用罐头的玉米粒，将香菇和火腿也切成小粒。

在大米中加入适量*拉油，同时放入香菇粒开始煮。

开锅后，加入胡萝卜和玉米粒，边煮边搅拌，保持一个方向搅拌。

当感觉粥即将熬好（大约20分钟），加入火腿丁，再次开锅后，撒上葱花，用盐调味即可。

小诀窍：使用鸡汤来熬制粥，味道更加美味。

2. 薄饼早餐卷

材料：

水

面粉

香肠

陈皮

牛奶

牛油

鸡蛋

腌黄瓜和萝卜

做法：

将适量牛奶和水加入面粉，搅拌均匀成面糊。

在面糊中加入打好的蛋液，另外煎蛋。

将少量蛋液和陈皮碎加入面糊中，搅拌均匀。

将牛油放入平底锅，小火加热融化。

将面糊倒入平底锅，离火摊均匀，小火煎。

将面饼、煎蛋和其他材料依次放好。

用保鲜膜纸包裹尾部，手持食用，方便外出携带。

3. 三明治早餐

材料：

全麦面包片

肉松

*拉酱

西红柿

生菜

香肠

鸡蛋

做法：

将面包片切成棱形。

逐层抹上*拉酱。

最后一层按照个人喜好放上西红柿、生菜、香肠、鸡蛋即可。