孕妇尿频的原因

导语：众所周知，孕妇上厕所的频率通常较高。那么，造成这种情况的原因是什么呢？让我们来科普一下。

孕期尿频是怀孕期间最为常见的现象之一。其主要原因在于怀孕后母体代谢产物的增加，同时婴儿的代谢产物也需要通过母体排出，这显著增加了肾脏的工作量，从而导致尿量增加。另外，在妊娠的早期和晚期，子宫的增大或者胎头下降会对膀胱造成*，导致膀胱容量减少，引发尿频，且常常伴有尿不尽的感觉。

做缩肛运动 通过这种运动可以训练盆底肌肉的张力，有助于控制排尿。此外，进行骨盆放松练习也十分有效，可预防压力*尿失禁。具体*作方法是：四肢跪下，呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部，然后弓起背，保持几秒钟后放松。但需注意适度，不可过度用力。

适量补充水分 要缓解孕期尿频现象，可从日常生活和饮水量入手。适量补充水分是关键，但切忌过量饮水；外出时，如有尿意，务必及时就厕所，避免憋尿，以免引发膀胱发炎或细菌感染。

及时就医 如果在排尿时感到疼痛，或者尿急难忍，很可能是膀胱发炎或细菌感染，这时必须及时就医。若治疗不及时或不彻底，可能会导致病情恶化，甚至影响母婴健康。

西医疗法 对于妊娠菌尿或初次发生的尿路感染，可使用一种或数种抗生素，如磺*类、氨苄青霉素、呋喃妥因等，其副作用较少。但在妊娠接近足月时，不能使用磺**物，因为胎儿血液中的磺**与胆红素会竞争结合血浆蛋白，导致游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素通常是常用的首选或备选*物。