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发布时间:2024-03-04 07:25:30
导语:鸡爪质地紧密,富有**,表面微干或略显湿润且不黏手。今天,我将与大家分享三款美味可口的鸡爪汤做法,让您尽情享受美味与营养。
鸡爪冬瓜汤
材料:
鸡爪
冬瓜
红枣
枸杞
做法:
将鸡爪剁去爪尖,撕去老皮,洗净,再放入沸水锅中焯烫一下,捞出冲净。
冬瓜去皮及瓤,冼净,切成大块;枸杞放入温水中浸泡片刻。
净锅置火上,加入适量清水,先放入鸡爪用旺火烧沸,再放入冬瓜块、红枣、枸杞。
鸡脚玉米土豆萝卜汤
材料:
鸡爪
玉米
土豆
胡萝卜
花生
料酒、葱姜蒜适量
做法:
将鸡爪和所有蔬菜洗净待切,花生洗净后浸泡2小时。
鸡爪冷水入锅放入姜片和料酒,出血水。
沥干血水后,再次放入姜片、葱结、料酒。开锅后转小火。
煮沸一个小时后,放入土豆、胡萝卜、花生,煮半小时后加入玉米,再煮40分钟。
最后加盐调味即可食用。
木瓜凤爪汤
材料:
青木瓜
鸡爪
花生
做法:
鸡爪洗净,掉指甲。
锅中水烧开,将鸡爪焯一下,去除血水和杂质。
花生、青木瓜冲洗干净,备用。选择青木瓜,其含有丰胸作用的木瓜酶更为丰富!将青木瓜切开,去籽去皮,切块。
将木瓜、鸡爪、花生放入锅中,加水,大火煮开后转小火煲2个小时即可。
以上便是三款美味鸡爪汤的做法,不仅美味可口,更具营养价值。另外,鸡爪汤还有许多其他滋补功效,比如薏米莲子鸡爪汤有去湿气、健脾胃、美容养颜的功效;板栗杜仲鸡脚汤有降血压、安胎、补肝肾的功效。建议大家有时间时尝试制作,享受美味与健康的双重盛宴。
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